Рубрика: цитаты из книги Байрон Кейти «Исследуйте ваши мысли — измените мир» с переводом на русский язык

«Когда вы входите в исследование, ваши шаблоны поведения меняются. Это так невероятно захватывающе, что вы даже не знаете, кем вы являетесь за исключением ваших мотивов.» ~ Байрон Кейти

«Когда вы входите в исследование («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей), ваши шаблоны поведения меняются. Это так невероятно захватывающе, что вы даже не знаете, кем вы являетесь за исключением ваших мотивов.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«When you step into inquiry, your patterns change. It’s incredibly exciting that you don’t even know who you are aside from your motives.» ~ Byron Katie

«Кем бы вы были без истории: «Мое будущее зависит от того, буду ли я зарабатывать много денег?» ~ Байрон Кейти

«Когда вы добиваетесь тотального успеха в бизнесе и имеете больше денег, чем вы можете потратить, тогда что произойдет с вами? Счастье? Разве не поэтому вы хотели денег? Давайте пройдем кратчайший путь, который может продлиться целую жизнь. Ответьте на вопрос: Кем бы вы были без истории: «Мое будущее зависит от того, буду ли я зарабатывать много денег?» Более счастливым. Более спокойным. С деньгами и без них. У вас есть все, что вы хотели, чтобы деньги дались вам в первую очередь.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«When you’ve become a total success in business and have more money than you could ever spend, what are you going to have? Happiness? Isn’t that why you wanted money? Let’s take a shortcut that can last a lifetime. Answer this question: who would you be without the story ‘My future depends on making a lot of money?’ Happier. More relaxed. With or without the money. You’d have everything you wanted money for in the first place.» ~ Byron Katie

“Я не учу сына, что я источник его счастья.” ~ Байрон Кейти

«Я могу быть с моим сыном и сказать ему: «Милый, я вижу твою боль. Что я могу сделать? Я люблю тебя. Если ты сможешь показать мне мою роль здесь, для того чтобы я смогла помочь тебе, я сделаю это. Я люблю тебя. Я здесь». Я смогу обнять его. Но страх сам собой не сможет покончить со страхом. Моя боль не сможет покончить с его болью.
И если он скажет мне: «Ох, нет, мама, ты не сможешь помочь мне. Уходи», я услышу его. Прекрасно! Как он ясен в этом, и тогда я ухожу. Это оставляет ему возможность исцелить самого себя, он находится с внутренним Мастером. Я не учу его, что я источник его счастья. Это безумие. Что произошло бы, если я умру? Он потерял бы источник своего счастья. Возвращать его к себе — это любовь.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«I can be with my son and say, «Sweetheart, I see your pain. What can I do? I love you. If you can see a role for me to take here, to help you in any way, I’ll do it. I love you. I’m here.» And then I can hold him. But fear can’t end fear. My pain can’t end his pain.
And if he says, «Oh no, Mom, you can’t help me. Go away,» then I hear him. Good. How clear is that! So I go away. That leaves him to heal himself. He’s with the master. I don’t teach him that I’m the source of his happiness. That would be crazy. What would happen if I’d die? He’d lose the source of his happiness. To give him back himself — that’s love.» ~ Byron Katie

«Если у вас есть хотя — бы одно маленькое ожидание, или желание, что дети будут благодарны вам за это, вы теряете дар.» ~ Байрон Кейти

«В следующий раз, когда вы даете деньги вашим детям, вы осознаете, что когда мы даем, мы получаем. Нет ничего большего принять, чем это. Если вы прикоснетесь к этому снова, это горячо. Получение происходит в тот момент, когда вы что-то даете. И в этом ваше дело завершено. Оно законченно. Если у вас есть хотя — бы одно маленькое ожидание, или желание, что дети будут благодарны вам за это, вы теряете дар. Любовь — это спонтанное проявление; она свободна. История, которую вы рассказываете об этом впоследствии, делает вас нищими. Моя щедрость — это мое; историю, которую вы рассказываете о моей щедрости, не имеет никакого влияния на меня. Какое отношение это имеет ко мне? Но это мой дар — и это именно то, что я получаю. И приложение к этим историям, несомненно, это то, как вы оцениваете свой собственный дар.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«The next time you give your children money, realize that the receiving is in the giving. There’s nothing more to receive than that. If you touch it again, it’s hot! The receiving is in the moment you give it. That’s all you get. It’s over. If you have one expectation, one desire for them to be grateful, you lose the gift. Love is an impulsive act. It’s free. It’s the story you tell about it afterward that’s your poverty. My generosity is what’s mine; the story you tell about it has no effect on me. What does that have to do with me? But my gift—that’s what I receive. Attaching to these stories, without investigation, is how you cost yourself the gift that you are.» ~ Byron Katie

«Вы не фригидны; вы привязаны к неисследованной истории.» ~ Байрон Кейти

«Никто не болен психически, никто не страдает фригидностью; это всего лишь термины, которые мы используем для того, чтобы отделиться, и оставаться потерянными. Вы рассказываете историю о том, каковы мужчины и что такое секс, и вы замораживаете себя. Вы не фригидны; вы привязаны к неисследованной истории. Исследуете свои убеждения, и кто знает, какими любовниками вы можете стать. Это не имеет ничего общего с сексуальными удовольствиями. Когда вы встречаете свои мысли с пониманием, вы встречаете себя. Вы становитесь своими собственными возлюбленными. В конечном счете, вы — те, с кем вы спите.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«No one is mentally ill, no one is frigid; these are just terms we use to separate ourselves, to stay lost. You tell the story of who men are and what sex is, and you freeze yourself up. You’re not frigid; you’re attached to an unquestioned story. Question your beliefs and who knows what kind of lover you’ll be? It has nothing to do with sexual pleasure. When you meet your thoughts with understanding, you meet yourself. You become your own lover. Ultimately, that’s whom you’re sleeping with.» ~ Byron Katie

«Верить в историю, что кто-то оставил вас, это оставить себя. Именно так вы разводитесь с собой.» ~ Байрон Кейти

«Верить в историю, что кто-то оставил вас, это оставить себя. Именно так вы разводитесь с собой. Каждый раз, когда вы занимаетесь делами своего партнера, диктуя ему, с кем он должен быть и кого он должен или не должен оставлять, вы оставляете себя, и эффект от этого — одиночество и ужас. До тех пор, пока вы не исследуете то, во что вы верите, вы остаетесь невинной причиной своих собственных страданий.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«To believe the story that someone has left you is to leave yourself. That’s how you divorce yourself. Every time you’re in your partner’s business, dictating whom he should be with, whom he should or shouldn’t leave, you have left yourself, and the effect of that is loneliness and terror. Until you question what you believe, you remain the innocent cause of your own suffering.» ~ Byron Katie

«Когда вы исследуете свой ум, вы имеете дело с концепциями, а не с людьми.» ~ Байрон Кейти

«Когда вы исследуете свой ум, вы имеете дело с концепциями, а не с людьми.»

«До тех пор, пока вы верите в любые концепции, вы будете навязывать их своему мужу, своей жене, своему возлюбленному, своим детям. Рано или поздно вы не получите от них того, чего вы хотите или они поставят под угрозу то, что, как вы думаете, есть у вас; вы будете навязать эту концепцию им, пока не встретите её с некоторым пониманием. Это не догадка, это то, что мы делаем. Мы связаны не с людьми, мы связаны с концепциями.» (из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир») 

~ Байрон Кейти

«When you question your mind, you’re dealing with concepts, not people.»

«As long as you believe any concept, you’re going to impose it onto your husband, your wife, your lover, your children. Sooner or later, when you don’t get what you want from them or when they threaten what you think you have, you’re going to impose this concept onto them, until you meet it with some understanding. This is not a guess—this is what we do. We’re not attached to people; we’re attached to concepts.»

~ Byron Katie

«Ни одна работа не беспокоила вас, только ваше мышление. У вас есть только одна работа: прийти в соответствие с мышлением.» ~ Байрон Кейти

«Ни одна работа не беспокоила вас, только ваше мышление. У вас есть только одна работа: прийти в соответствие с мышлением. И вот, что вы делаете: вы записываете свои мысли, затем применяете четыре вопроса и развороты и ищете ответы внутри себя.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«No job has ever bothered you; only your thinking has. You only have one job: to come into alignment with your thinking. And the way you do that is that you write it down, then apply four questions and a turnaround, and go inside for your answers.» ~ Byron Katie

“Мы никогда не встречали наших мужей, жен, матерей, отцов, детей.” ~ Байрон Кейти

“Мы никогда не встречали наших мужей, жен, матерей, отцов, детей. Пока мы не исследуем наши истории о них, мы понятия не имеем, кто они. Мы узнаем последними.” ~ Байрон Кейти

«We have never met our husbands, wives, mothers, fathers, children. Until we investigate our stories about them, we don’t have a clue who they are. We’re the last to know.» ~ Byron Katie

«Дискомфортное чувство подобно сострадательному будильнику, который сообщает, «Вы находитесь во сне.» Пришло время исследовать, вот и все.» ~ Байрон Кейти

«Дискомфортное чувство подобно сострадательному будильнику, который сообщает, «Вы находитесь во сне.» Пришло время исследовать («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей), вот и все.  Но если мы не проявляем уважение к будильнику, то мы пытаемся изменить ощущение и манипулировать им, обращаясь к видимому внешнему миру.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«An uncomfortable feeling is like a compassionate alarm clock that says, “You’re in the dream.” It’s time to investigate, that’s all. But if we don’t honor the alarm clock, then we try to alter and manipulate the feeling by reaching into an apparent external world.» ~ Byron Katie