Рубрика: Цитаты Байрон Кейти о «Работе Байрон Кейти»

«Заметьте, когда вы хотите дать совет, и осознайте, что этот совет для вас.» ~ Байрон Кейти

Принцип фасилитатора в работе с клиентами:

«Мы тормозим свои собственные развитие и рост и также нашего клиента, когда мы даем ненужные и незапрошенные советы, и полагаем, что именно это нужно клиенту. Заметьте, когда вы хотите дать совет, и осознайте, что этот совет для вас. Безмолвно чувствуйте, что значит понимать то, что вы хотите, чтобы понял ваш партнер.» ~ Байрон Кейти

«We stunt our own growth, and that of our client, when we give unnecessary, unsolicited advice and assume that is what the client needs. Notice when you want to give advice, and realize that the advice is for you. Silently feel what it’s like to realize what you want your partner to realize.» ~ Byron Katie

«Работа никому не поможет, только ваши ответы помогут вам.» ~ Байрон Кейти

«Работа («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей) никому не поможет, только ваши ответы помогут вам.»

«Работа будет действовать, если только вы будете отвечать на вопросы. Ваши ответы на вопросы — это сила.»

~ Байрон Кейти

«The Work doesn’t help anyone; it’s your answers that help you.»

«The Work only works if you answer the questions. Your answers are the power.»

~ Byron Katie

«Работа — это способ сделать шаг между размышлением о мысли и верой в мысль.» ~ Байрон Кейти

«Работа («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей) — это способ сделать шаг между размышлением о мысли и верой в мысль.» ~  Байрон Кейти

«The Work is a way to step in between thinking a thought and believing the thought.» ~ Byron Katie

«Существует реинкарнация?» ~ Байрон Кейти

«Существует реинкарнация? Да. Я являюсь этой идентичностью, и теперь у меня другая идентичность. Рождается из разума снова, (по-видимому) снова.»

«Единственное, что может реинкарнироваться, — это только мысль.»

«Мы реинкарнируемся» — можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?
«Мы реинкарнируемся» — Как вы реагируете, когда вы верите в эту мысль?
Кем бы вы были без мысли о том, что мы подвергаемся реинкарнации?
Реинкарнация может быть полезной идеей для некоторых людей, но, согласно моему опыту, ничто не реинкарнируется, кроме мысли. «Я. Я существую. Я — женщина. Я — женщина с детьми». И так далее, до бесконечности. Вы хотите завершить карму? Это просто. «Я. Я существую» — это правда? Кем бы я был без этой истории? Нет больше никакой кармы. И я с нетерпением жду следующей жизни, и вот она приходит. Она называется сейчас. (из книги «Любить то, что есть»)

~ Байрон Кейти

«Is there reincarnation? Yes. I am this identity, and now I’m that one. Born of mind again, and (seemingly) again.»

«The only thing that can reincarnate is a thought.»

~ Byron Katie

«Когда вы входите в исследование, ваши шаблоны поведения меняются. Это так невероятно захватывающе, что вы даже не знаете, кем вы являетесь за исключением ваших мотивов.» ~ Байрон Кейти

«Когда вы входите в исследование («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей), ваши шаблоны поведения меняются. Это так невероятно захватывающе, что вы даже не знаете, кем вы являетесь за исключением ваших мотивов.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«When you step into inquiry, your patterns change. It’s incredibly exciting that you don’t even know who you are aside from your motives.» ~ Byron Katie

“Когда это исчезло во мне, это исчезло и в других.” ~ Байрон Кейти

“Когда это исчезло во мне, это исчезло и в других.”

“Когда это заканчивается внутри вас, это заканчивается и внутри других.”

~ Байрон Кейти

“When it’s gone in me, it gone in others.”

“When it ends inside of you, it ends inside of them.”

~ Byron Katie

«Ваша истина — это то, что сделает вас свободными; а не та истина мира.» ~ Байрон Кейти

«Ваша истина — это то, что сделает вас свободными; а не та истина мира.» ~  Байрон Кейти

«Когда мы исследуем свои мысли и спрашиваем самих себя, очень важно не торопиться , побыть с самим собой, ждать до тех пор, пока ответы не придут изнутри. Ответы, которые приходят изнутри — это не те ответы, которым нас учили. Это не те верования, убеждения, моральные правила и законы, по которым мы действуем. Здесь нет понятия о том, что хорошо и что плохо, или что правильно и что неправильно. Ответы, которые приходят изнутри — это именно то, что мы ищем, это наша внутренняя истина. Нам надо уметь прислушиваться к себе, прислушиваться к тому, что исходит изнутри. Там находятся истинные ответы на вопросы, не в уме. Наши действия продиктованы умом, мы пытаемся вести себя так, как нас учили из поколения в поколение, но это не наша истина. Наша истина находится внутри. Поэтому я предлагаю научиться отделить ответы, которые исходят из ума и ответы, которые приходят изнутри.» ~ Элла Травинская

«Your truth is what is going to set you free, not the truth the world is telling you.» ~ Byron Katie

«Расстройства пищевого поведения, алкогольные и депрессивные расстройства на самом деле являются расстройствами мышления.» ~ Байрон Кейти

«Расстройства пищевого поведения, алкогольные и депрессивные расстройства на самом деле являются расстройствами мышления.»

«Я не бросила пить; я делала ‘Работу’ («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей), и алкоголь, наркотики, компульсивное переедание, курение, гнев, депрессия, горе, страх, — всё это само оставило меня.»

«Мы становимся пьяными не от выпивки; мы пьянеем от нашего мышления.»

«Если я не верю стрессовым мыслям, то нет никаких причин для алкоголя, наркотиков или компульсивного переедания.»

~ Байрон Кейти

«Eating, drinking, and depression disorders are really thinking disorders.»

«I didn’t quit drinking; I did The Work, and drinking, drugs, compulsive eating, smoking, anger, depression, sorrow, fear, all quit me.»

«We are not drunk with our drinking; we are drunk with our thinking.»

«If I don’t believe the stressful thought, there’s no reason for alcohol, drugs or compulsive overeating.»

~ Byron Katie

«Кем бы вы были без истории: «Мое будущее зависит от того, буду ли я зарабатывать много денег?» ~ Байрон Кейти

«Когда вы добиваетесь тотального успеха в бизнесе и имеете больше денег, чем вы можете потратить, тогда что произойдет с вами? Счастье? Разве не поэтому вы хотели денег? Давайте пройдем кратчайший путь, который может продлиться целую жизнь. Ответьте на вопрос: Кем бы вы были без истории: «Мое будущее зависит от того, буду ли я зарабатывать много денег?» Более счастливым. Более спокойным. С деньгами и без них. У вас есть все, что вы хотели, чтобы деньги дались вам в первую очередь.» ~ Байрон Кейти из книги «Исследуйте ваши мысли — измените мир»

«When you’ve become a total success in business and have more money than you could ever spend, what are you going to have? Happiness? Isn’t that why you wanted money? Let’s take a shortcut that can last a lifetime. Answer this question: who would you be without the story ‘My future depends on making a lot of money?’ Happier. More relaxed. With or without the money. You’d have everything you wanted money for in the first place.» ~ Byron Katie

“Я не отпускаю болезненные суждения — я исследую их. Тогда они отпускают меня.” ~ Байрон Кейти

“Я не отпускаю болезненные суждения — я исследую их («Работа Байрон Кейти» — метод исследования мыслей). Тогда они отпускают меня.” ~ Байрон Кейти
«I don’t let go of painful judgments — I question them. Then they let go of me.» ~ Byron Katie